通常情況下,吃完飯后半小時(shí)可以泡腳。吃完飯后半小時(shí),腸道蠕動(dòng)速度加快,開始對食物進(jìn)行消化和吸收,在這個(gè)過程中,通常需要血液供應(yīng)予以動(dòng)力,泡腳能促進(jìn)全身血液循環(huán),促進(jìn)腸道蠕動(dòng),能幫助消化、消除疲勞,還能改善睡眠。
患者在泡腳前,可以多走動(dòng),在泡腳的過程中,可以對雙腳進(jìn)行按摩,促進(jìn)局部血液流通。另外,患者的泡腳時(shí)間不宜過長,一般不要超過30分鐘,水溫不宜過燙,一般不要超過50℃,患者可根據(jù)自身情況調(diào)節(jié)水溫。
