坐月子不一定要用燒開的水，具體需根據(jù)產(chǎn)婦使用水的目的決定。生產(chǎn)后產(chǎn)婦身體處于較為虛弱的狀態(tài)，此時需做好個人保暖，避免著涼影響關(guān)節(jié)部位健康或出現(xiàn)感冒等疾病。
1、食用水：生產(chǎn)后子宮可能會出現(xiàn)收縮，在坐月子時可能伴有子宮疼痛癥狀，此時需要喝燒開的水，開水可殺死水中原有致病微生物，飲用后通常不會對胃腸道造成明顯刺激，也不會影響乳汁質(zhì)量。但飲水時需注意水溫，避免過熱引起燙傷，同時需避免將燒開的水晾涼后飲用。飲食上要以溫熱食物為主，避免進食寒涼食物；
2、生活用水：生產(chǎn)后身體較虛弱，如果室內(nèi)溫度過高或者進食的食物較熱引發(fā)身體出汗，如果沒有做好個人清潔工作，易引發(fā)濕疹，此時可用溫水清洗，不一定要用燒開的水。但刷牙洗臉時避免接觸涼水，以免水溫過低對手指關(guān)節(jié)造成傷害。此外，生產(chǎn)后需做到飲食多樣化，達到營養(yǎng)均衡的效果，促使女性身體較快恢復。