發(fā)燒即發(fā)熱,一般患者發(fā)熱,可選擇毛巾熱敷來緩解癥狀,一般正確的做法包括選擇合適的毛巾、準(zhǔn)備合適的水溫、浸濕毛巾、擦拭或敷身體部位、更換毛巾,具體如下:
1、選擇合適的毛巾:建議選擇一塊干凈、材質(zhì)較柔軟的純棉毛巾或小毛巾,避免使用沾有化學(xué)制劑、香味等的毛巾,以免刺激皮膚。
2、準(zhǔn)備合適的水溫:將適量的清潔溫水倒入盆或水壺中,確保水溫在40-45攝氏度之間,過熱的水會(huì)導(dǎo)致皮膚被燙傷,因此務(wù)必注意水溫的控制。
3、浸濕毛巾:將毛巾放入清水中,將其完全濕潤后,擰干多余的水分,使毛巾略微濕潤,不要將水流到患者身上。
4、擦拭或敷身體部位:將濕潤毛巾輕輕敷在患者額頭上,覆蓋一個(gè)面積較大的區(qū)域,或者用溫?zé)岬拿聿潦没颊叩娜砥つw,尤其是腋窩、腹股溝、頸部、手心、腳心、背部,擦拭的時(shí)間可以稍微長(zhǎng)一些,因?yàn)檫@些部位的血液循環(huán)比較豐富,擦拭這些部位有利于退熱。
5、更換毛巾:當(dāng)毛巾變熱或者干燥后,需要重新濕潤并擰干水分,再繼續(xù)擦拭或敷身體部位,循環(huán)往復(fù)2到3次即可。
需要注意的是,毛巾熱敷可能可以緩解發(fā)熱,但如果患者體溫持續(xù)升高,建議及時(shí)就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
