一般沒有最適合隔鹽灸的部位的說法。適合隔鹽灸的部位一般是神闕穴，該穴位位于肚臍。在做隔鹽灸之前還需要做檢查來判斷身體情況，需要在醫生指導下調整艾灸時間和艾灸部位。
隔鹽灸是一種比較常見的物理治療方法，在做治療前需要到正規醫院中醫門診，通過中醫檢查來判斷身體狀況，在明確病因和病情程度之后，可以在醫生指導下選擇神闕穴來進行治療。神闕穴位于肚臍，是比較重要的穴位，在做隔鹽灸之前需要在肚臍部位鋪一層粗鹽或者是細鹽，在涂抹均勻之后，可以通過該穴位做艾灸治療。
隔鹽灸的好處比較多，可以起到溫中散寒和降逆止嘔的功效，對于長期不良飲食習慣和生活習慣等原因引起的體寒有很好的緩解作用，也可以有效緩解腹部疼痛、腹瀉、惡心嘔吐等癥狀。隔鹽灸的臨床用途比較廣泛，還可以有效治療女性宮寒不孕，男性在出現陽痿早泄之后，也可以在神闕穴做隔鹽灸治療。