自然流產(chǎn)后一般需要1到3個(gè)月，身體才可以恢復(fù)正常。
自然流產(chǎn)時(shí)子宮內(nèi)膜的剝落和子宮的收縮，都對(duì)子宮造成了損傷，女性可能會(huì)出現(xiàn)出血或腹痛等癥狀，身體變得虛弱。其次，流產(chǎn)過程中還可能影響了其他身體機(jī)能，如內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等，充分的休息可以促進(jìn)這些機(jī)能的恢復(fù)，有助于子宮的修復(fù)，使機(jī)體免疫力得到提高，從而達(dá)到正常的生理功能。此時(shí)，身體基礎(chǔ)條件較好的患者，通常休息1個(gè)月身體就能恢復(fù)。如果患者懷孕周數(shù)較大時(shí)發(fā)生自然流產(chǎn)，或自然流產(chǎn)后進(jìn)行清宮手術(shù)，相對(duì)來說身體狀況會(huì)更差的患者，則需要2到3個(gè)月的時(shí)間來修復(fù)身體的各項(xiàng)機(jī)能。
在恢復(fù)期間，女性要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，保持樂觀心態(tài)，盡量避免性生活和盆浴等，以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
