舒筋草是一種傳統中藥材，具有舒筋活血、緩解風濕關節病、跌打損傷和筋骨疼痛等功效。它還可以用于治療月經不調和腳扭筋等問題。外用時，通常需要搗碎后敷于患處，但使用時需適量。此外，舒筋草還具有降血壓的作用，適合高血壓患者使用。它還具有一定的抑菌作用。
需要注意的是，陰虛火旺的人群應禁用舒筋草，同時在服用期間不宜飲酒，也不宜與堿性食物同時食用。舒筋草通常需要與其他藥物配伍使用，單獨使用效果可能不理想。
對于風濕性關節炎患者，除了使用舒筋草外，還可以考慮服用一些中成藥來調理。平時要注意飲食調理，多吃一些溫性食物，避免過度勞累，保證充足的休息，并進行適當的鍛煉。同時，保持心情舒暢也有助于病情的恢復。
總之，舒筋草雖然具有多種功效，但使用時需遵循醫囑，注意配伍禁忌，以確保安全和療效。