孩子晚上躺下就鼻塞，用嘴巴呼吸的情況很常見，這可能是由于晚上溫度較低導致鼻腔分泌物增多，或者是因為身體姿勢的改變使分泌物積聚在鼻腔內。一側鼻腔幾乎堵塞，有分泌物的情況可能與過敏、感冒或腺樣體肥大有關。
孩子早上起床后打噴嚏，說明體內有清除分泌物的機制。這種情況通常是由于夜間躺臥時，鼻腔內的分泌物更容易積聚，導致鼻塞和呼吸不暢。白天活動量較大，血液循環加速，鼻腔通氣情況會有所改善。
對于孩子的夜間鼻塞問題，家長可以采取以下措施：
保持室內空氣濕潤，使用加濕器或放置一盆水在房間內。
使用生理鹽水噴霧幫助清潔鼻腔分泌物。
觀察孩子是否有其他癥狀，如咳嗽、流涕等，以判斷是否為感冒引起的鼻塞。
如果懷疑是過敏導致的鼻塞，可以嘗試找出過敏原并盡量避免接觸。
在醫生指導下使用適合兒童的藥物治療，如抗組胺藥或鼻用激素噴霧。
需要注意的是，如果孩子的鼻塞情況持續較長時間，或者伴有發熱、咳嗽等癥狀，建議及時就醫，排除其他疾病的可能性。通過調整生活習慣和適當治療，孩子夜間鼻塞的問題是可以得到有效緩解的。