腓腸肌走路痛，可以通過物理治療、藥物治療、手術治療等方法進行緩解，建議及時到醫院進行檢查，并在醫生的指導下選擇合適的治療方法。
1、物理治療：如果為拉傷急性期，可使用冰袋冷敷，鎮靜痛覺神經，同時控制局部滲出，減輕疼痛。另外也可以對腓腸肌進行電烤、熱敷、超聲波儀等物理治療，促進腿部血液循環，緩解肌肉和韌帶緊張，從而緩解腓腸肌走路痛的現象。其次，還可以平躺，抬高患肢，促進血液回流，減少下肢瘀血，減輕腓腸肌內壓力；
2、藥物治療：可以在醫生指導下服用非甾體抗炎類藥物消炎止痛，比如塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等，從而促進炎癥反應的消退，并能抑制痛覺神經敏感性，從而治療腓腸肌走路痛。另外也可以遵醫囑服用活血化瘀的藥物，比如三七片、復方丹參片、芪參膠囊等，促進局部的血液循環；
3、手術治療：如果患者的疼痛源于骨折、下肢靜脈血栓的形成，可以通過手術固定、復位，恢復骨折的連續性，也可以通過導絲清除血栓，治療腓腸肌走路痛的現象。
腓腸肌走路痛的患者在日常生活中，可以適當補充鈣，并且避免長時間站立。同時注意保暖，避免劇烈運動，如果存在骨性損傷，建議在醫生指導下臥床休息，并做肌肉鍛煉，預防腓腸肌萎縮。
