腰椎兩邊骨頭尖疼，主要考慮與外傷、局部炎癥、退行性病變或者腫瘤生長有關。若情況比較嚴重，需要先檢查明確具體原因，再選擇合適治療方案，防止后期疼痛的癥狀加重。
1、外傷：在腰椎兩邊的部位，如果受到外力沖擊，比如撞擊傷或者跌倒傷，致使腰椎橫突骨折，可能產生骨頭尖疼的癥狀。早期需要注意制動休息，后期可以選擇磁熱療的方法治療；
2、局部炎癥：如果腰椎兩邊骨頭的部位出現局部無菌性炎癥，比如筋膜炎等，在炎癥刺激下，可能引發腰椎兩邊骨頭尖疼的癥狀。可以選擇超短波，同時配合磁熱療的方法進行治療，有助于緩解癥狀；
3、退行性病變：如果在腰椎部位出現退行性病變，比如骨質增生，可能刺激患處，引發腰椎兩邊骨頭尖疼的癥狀。通常經常從事體力勞動或者長時間姿勢不良的中老年人，可能引發這種異常，可以選擇針灸穴位刺激的方法緩解；
4、腫瘤生長：在腰椎兩邊骨頭的部位，如果出現局部腫瘤生長，比如骨腫瘤，可能產生占位效應，刺激周圍組織，引發腰椎兩邊骨頭尖疼的癥狀。需要盡快通過外科手術的方法，切除局部腫瘤處理。
在疼痛癥狀沒有緩解之前，需要注意休息。盡量不要過度負重運動，幫助減輕腰椎負荷，防止癥狀加重。