頭發(fā)變白可由多種原因?qū)е拢麽t(yī)認(rèn)為主要與年齡、遺傳，還有嚴(yán)重情緒影響、蛋白質(zhì)缺乏等有關(guān)，而中醫(yī)認(rèn)為，白發(fā)一般由于肝臟虛弱、氣血不足、腎氣虛弱等原因引起。如果想要使頭發(fā)變黑，可根據(jù)情況選擇相應(yīng)的中藥進(jìn)行治療，能使頭發(fā)變黑的藥常用的有七寶美髯丹、養(yǎng)血生發(fā)膠囊、健腎生發(fā)丸等。
1、肝臟虛弱：由肝臟虛弱引起白發(fā)者，可遵醫(yī)囑服用七寶美髯丸，此藥主要由何首烏、懷牛膝、當(dāng)歸、枸杞、菟絲子、補(bǔ)骨脂等組成，可用于治療白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟等癥狀；
2、氣血不足：由氣血不足導(dǎo)致白發(fā)者，可遵醫(yī)囑應(yīng)用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，該藥物主要由熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏組成，具有養(yǎng)血祛風(fēng)、益腎填精功效，能夠輔助緩解氣血不足所致白發(fā)；
3、腎氣虛弱：由腎氣虛弱引起白發(fā)者，可遵醫(yī)囑使用健腎生發(fā)丸，該藥物主要由女貞子(酒制)、黃精、制何首烏、菟絲子、熟地黃、枸杞子、五味子等組成，具有補(bǔ)腎益肝、生發(fā)烏發(fā)等功效。
另外，要想使頭發(fā)變黑，平時可以適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，建議精神要愉快，不要總是處于嚴(yán)重焦慮、抑郁情緒中，而且不要偏食，多食肉類和蔬菜，如菠菜、動物內(nèi)臟等食品，可以把芝麻、核桃作為零食適量吃。