人流是指人工流產術，坐月子是指產褥期。做完人工流產術后是否需要產褥期因人而異，具體情況因人而異，如有疑問應及時就醫并遵醫囑治療。
雖然人工流產術不同于正常分娩，但術后也需要一定的恢復時間。嚴格意義上來說，不能完全等同于傳統意義上的產褥期，但也有相似之處。
人工流產術后，女性的身體尤其是子宮會受到一定的創傷。子宮內膜需要時間來修復，這個過程中可能會有少量陰道出血和輕微腹痛。此時，女性需要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，這與產褥期的產婦需要休息有相似之處。同時，也要注意個人衛生，保持外陰清潔，防止感染，就如同產褥期要預防產后感染一樣。
在飲食方面，也應適當加強營養，多攝入富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，以促進身體恢復。這與產褥期的營養需求也有一定的相似性。人工流產后的恢復時間相對較短，一般來說，身體在一兩周左右會有明顯好轉。而傳統產褥期通常為產后42天左右。