例假一般指月經。通常女孩11-16歲來月經正常。
月經是女性生殖系統周期性的生理現象，主要由卵巢激素調控。在11歲前，女孩的生殖系統尚未發育完全，因此不會出現月經。而在11-16歲，卵巢開始分泌雌激素和孕激素，此類激素作用于子宮內膜，使其周期性增厚和脫落，形成月經。榮譽感女孩身體發育較早，激素水平較早達到啟動月經的條件，可能11歲就會來月經；如果身體發育稍晚，或者受到個體差異、營養狀況、遺傳等因素的影響，可能16歲才會來月經。
需要注意的是，每個女孩的身體狀況都是獨特的，家長應關注孩子的生長發育情況，如果女孩在16歲后仍未出現月經初潮，或者月經初潮后出現異常癥狀，如痛經、周期不規律等，應及時就醫檢查。