孕婦通常能吃烤生蠔。
生蠔含有比較豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等成分，適量食用有利于提高機體免疫力，增強自身體質(zhì)，通常還可以調(diào)理心神不安、驚悸失眠等病癥。孕婦通?？梢允秤每旧?，生蠔中豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白是胎兒發(fā)育必需的營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦適量食用有利于胎兒的生長發(fā)育，也可以提高孕婦自身的免疫力。生蠔含有鐵、鈣等微量元素，適量食用通?？梢詭椭袐D補鈣，促進血紅蛋白的合成，進而起到預(yù)防妊娠期間缺鐵性貧血的癥狀，減少對胎兒的不利影響。
應(yīng)注意選擇新鮮的生蠔，且確保完全烤熟，以免食用后出現(xiàn)細菌、寄生蟲感染等不良后果。如果孕婦是寒性體質(zhì)或者存在腹瀉癥狀，應(yīng)避免吃烤生蠔，以免加重癥狀，不利于身體健康。