腳部長期脫皮、瘙癢且伴有皮下腫塊的情況確實令人困擾。這種情況可能與多種原因有關，如真菌感染、濕疹、過敏反應或其他皮膚疾病。
首先，建議就醫確診具體病因，因為不同的病因需要不同的治療方案。醫生可能會進行皮膚檢查或必要的實驗室檢測以確定問題根源。
在醫生的指導下，可以嘗試以下方法：
局部治療：使用抗真菌藥膏、抗生素軟膏或皮質類固醇軟膏，具體取決于診斷結果。
保持足部干燥：穿透氣性好的鞋襪，避免腳部長時間潮濕。
溫水泡腳：每天用溫水泡腳10-15分鐘，有助于緩解癥狀和清潔皮膚。
避免抓撓：瘙癢時盡量避免抓撓，以免加重癥狀或引發感染。
健康生活方式：保持良好的個人衛生習慣，增強免疫力，減少疾病復發的機會。
如果癥狀持續或加重，請及時就醫，尋求專業的醫療幫助。