一個月的嬰兒舌苔厚白可能是生理性因素、病理性因素引起的，可通過定期給嬰兒清潔口腔、多喝溫開水等方法改善癥狀，具體內容如下：
1.生理性因素：一個月的嬰兒，唾液腺發育不完善，嬰兒唾液分泌量少，無法徹底清除舌苔上的奶垢，導致舌苔厚白，通常是正常現象。建議平時定期清潔嬰兒的口腔，家長可以用棉簽蘸取溫水，然后輕輕的幫嬰兒進行清理。在喂過奶之后，可以適當給嬰兒喝一些溫開水，以免奶水殘留破壞口腔衛生。
2.病理性因素：一個月的嬰兒舌苔厚白可能是上火引起的，嬰兒體內積熱時，有大便干燥、口臭、躁動不安等癥狀，建議適當給嬰兒喝溫開水。此外，喝奶粉的嬰兒，兩餐奶粉中間可加喂一次溫開水，喂水的量大概是奶粉量的1/3左右，堅持一段時間，嬰兒的舌苔會有所改善。
哺乳的媽媽飲食以清淡為主，喝奶粉的嬰兒適當降低沖奶粉的濃度，要給嬰兒多喝溫開水，平時注意口腔衛生。