一般情況下，兒童臉腫了，家長可以通過熱敷、按摩、食療、使用藥物等方法來快速消腫。具體內容如下：
1.熱敷：兒童臉腫了，如果是撞擊、外傷等引起的，家長可以在24小時內，用熱水浸泡毛巾給兒童進行熱敷，熱敷可以促進臉部的血液循環，從而達到快速消腫的目的。
2.按摩：兒童臉腫了，如果是喝水過多引起的浮腫，家長可以在醫生的指導下給兒童按摩臉部或者按摩攢竹、三承漿、命門等穴位，從而達到快速消腫的目的。
3.食療：兒童臉腫了，如果是飲食不當引起的浮腫，家長可以給兒童吃利尿、利水的食物，如紅豆、薏米、海帶、冬瓜、黃瓜、白蘿卜等，從而達到快速消腫的目的。
4.使用藥物：兒童臉腫了，如果是外傷引起的，家長可以在醫生的指導下給兒童使用活血化瘀的藥物來快速消腫，如血府逐瘀口服液、活血止痛膏、三七片等。