13歲長喉結(jié)了還能長多高并無具體數(shù)值，每個孩子的個人體質(zhì)不同，受到遺傳的影響不同，日常的生活習(xí)慣不同，身高增長也會存在一定差異，不能一概而論，需根據(jù)個人情況進(jìn)行分析。
長喉結(jié)提示第二性征開始發(fā)育，說明體內(nèi)的雄性激素增多，孩子馬上要進(jìn)入青春期，是身體發(fā)育的第二個高峰期，通常對于男孩，此時的身高平均每年增加9-10cm。并且在第二生長高峰期，身高增加值約為最終身高的15％。
此時孩子的身體正處于生長發(fā)育的快速時期，肌肉的力量逐漸加強，骨骼也會逐漸變得有力，這個階段內(nèi)孩子的身體會發(fā)生較大的變化，無論是身高還是其他的器官。在這個階段內(nèi)，應(yīng)保證孩子攝入的營養(yǎng)全面均衡，保證充足的睡眠，以及運動到位，有助于促進(jìn)身高增長，可以適當(dāng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富的食物，比如雞蛋、瘦肉、牛奶，以及魚蝦等。
