毛囊堵塞引起一個包包可能是清潔不當、皮脂腺分泌旺盛、毛囊炎、癤腫、痤瘡等因素引起的，建議患者及時前往正規醫院就診檢查，通過日常護理、藥物治療的方式進行處理。
1、清潔不當：如果平時不注意皮膚清潔，灰塵、污垢等可能堵塞毛囊，形成包包，日常應注意保持皮膚清潔，使用溫和的清潔產品洗臉或清潔患處。一般無需用藥，通過加強清潔可緩解癥狀。
2、皮脂腺分泌旺盛：內分泌失調、飲食油膩等原因可導致皮脂腺分泌過多油脂，容易堵塞毛囊。可能伴有皮膚油膩、毛孔粗大等癥狀。應調整飲食結構，避免食用油膩、辛辣食物，適當吃新鮮蔬菜水果，可在醫生指導下服用維生素B6片、葡萄糖酸鋅片、復合維生素B片等藥物調節皮脂腺分泌。
3、毛囊炎：細菌感染毛囊可引起毛囊炎，表現為毛囊周圍出現紅色丘疹，伴有疼痛或瘙癢，嚴重時可形成膿包。患者要避免搔抓，防止感染擴散，可在醫生指導下外用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等藥物治療。
4、癤腫：癤腫多由金黃色葡萄球菌感染引起，毛囊及其周圍組織發生急性化膿性炎癥，形成較大的紅腫硬結，疼痛明顯。患者應注意休息，提高身體免疫力，可在醫生指導下口服阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊等藥物治療。
5、痤瘡：多種因素如雄激素水平異常、皮脂分泌過多等可導致痤瘡，毛囊堵塞后可出現粉刺、丘疹、膿皰等。患者應注意飲食清淡，避免熬夜，可在醫生指導下外用阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠、維A酸乳膏等藥物治療。
此外，患者要保持良好的生活習慣和皮膚清潔，避免使用刺激性化妝品。