女性血紅蛋白危急值一般是小于50g/L。

血紅蛋白是存在于紅細胞中的一種蛋白質，可使血液呈現紅色，能夠將氧氣輸送到人體的器官和組織，并將二氧化碳從器官和組織輸送回肺部進行氣體交換。一般女性的血紅蛋白正常值范圍為110g/L-150g/L。如果女性的血紅蛋白值小于50g/L，通常提示情況比較危急。

血紅蛋白作為血常規檢測中的重要指標之一，不僅可以反映人體生成紅細胞的能力，還能夠用于協助診斷一些血液疾病。如果女性血紅蛋白小于50g/L，可能提示體內紅細胞生成減少、紅細胞丟失或破壞增多，可能是缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、珠蛋白生成障礙性貧血等引起的，需要及時前往正規的醫院就醫治療。

建議女性在日常生活中合理調整自己的飲食結構，盡量做到營養均衡，可以多進食富含蛋白質和維生素的食物，如雞蛋、獼猴桃、牛奶、紫甘藍等，避免進食大量高脂肪、高鹽的食物，比如紅燒肉、炸雞、辣白菜等。