覆盆子一次泡水泡10顆左右即可，具體用量應遵醫囑。

中藥材覆盆子是一味收澀藥，由薔薇科植物華東覆盆子的干燥果實制成，藥性甘、酸，溫，歸肝、腎、膀胱經，其中含有糖類、維生素C、有機酸、覆盆子酸、鞣花酸、三萜類等物質。

覆盆子具有益腎固精縮尿、養肝明目的功效，可以用于治療遺精滑精、遺尿尿頻、陽痿早泄以及目暗昏花。現代研究表明，覆盆子還具有改善學習記憶能力、抗誘變等多種藥理作用。

覆盆子一般多入湯劑，煎汁服用，也可以用于日常保健，泡水后飲用。一般情況下，使用覆盆子來泡水時，一次性可以泡10顆左右，但由于每個人的情況不同，使用覆盆子的量也不一樣，建議在醫生的指導下合理使用覆盆子來泡水，不宜過量飲用。

需要注意的是，由于覆盆子性溫固澀，所以陰虛火旺者、膀胱蘊熱而小便短澀者應禁止服用覆盆子，以免服用后加重病情，延長病程，不利于身體恢復。