醒脾和健脾都是對脾胃虛弱的治療方法，但是醒脾是因為脾臟被濕氣困住，導致脾臟的功能受限，所以需要醒脾，而健脾是因為脾氣不足，造成脾胃虛弱，需要強健脾胃。兩者產生的原因不同，因此使用對癥的藥物也不同。
健脾針對的是因脾氣不足產生的脾虛，患者會出現乏力、腹脹、納呆、腹瀉、大便稀溏等情況，可以應用補脾氣的藥物，如參苓白術散、六君子丸、固本益腸片等中成藥，也可以使用茯苓、白術、黨參等補氣的中藥材。醒脾指的是脾濕日久，有濕氣內生、身體困重，這時的重點應在健脾的基礎上，要加以祛濕化濁的方法，需要使用化濕醒脾為主要功效的藥物，如藿香正氣丸、藿香清胃顆粒等中成藥，也可以使用澤瀉、車前草、藿香、佩蘭等中藥材進行祛濕。
健脾和醒脾都是治療脾虛的一種方式，要視臨床癥狀的嚴重程度來選擇使用，醒脾是在健脾的基礎上進行祛濕?；颊咭⒁?，日常飲食也較為重要，脾虛通常是飲食不節耗傷脾胃，導致脾運化不良，可以出現腹脹、泄瀉等情況。飲食上要選擇清淡、易消化的食物，不要吃油膩、油炸性食物，如肥肉、炸雞等，避免給脾胃造成負擔。