彎腰一會腰就酸疼，可能與生理因素有關，也可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰背肌筋膜炎、腎結石等病理因素所造成。若休息后不能緩解，建議及時就醫，明確診斷后積極治療。
一、生理因素：久坐、久站或腰部受到寒冷刺激，會導致局部血管收縮，血液循環不暢，局部供血不足，從而出現彎腰一會腰就酸疼的癥狀。建議患者多休息，避免久坐、久站，適當進行腰部活動鍛煉，注意保暖，以幫助緩解腰部酸疼。
二、病理因素：1、腰肌勞損：腰肌勞損是由于腰部肌肉在運動過程中反復進行收縮活動，導致局部肌肉出現疲勞、損傷。彎腰時對腰部的壓迫加重，就會出現彎腰一會腰就酸疼的癥狀。患者應多注意休息，可在醫生指導下應用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療；
2、腰椎間盤突出癥：通常是久坐、彎腰或腰部積累性損傷所致，突出組織可刺激脊髓和神經根，還會造成肌肉痙攣、緊張，從而出現腰疼。彎腰時，突出的腰椎間盤對局部組織的刺激加重，就會出現彎腰一會腰就酸疼的情況。患者可在醫生的指導下服用甲鈷胺膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療，必要時可進行手術治療；
3、腰背肌筋膜炎：如果平時生活中不注意保暖或者是長期進行彎腰負重勞動，則易引起腰背肌筋膜炎，導致肌肉、筋膜出現水腫、充血、疼痛等。彎腰時會加重腰部負擔，繼而會出現彎腰一會腰就酸疼的癥狀。患者可遵醫囑服用洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，還可以配合進行超短波、紅外線理療等治療，幫助改善不適癥狀；
4、腎結石：腎結石可跟隨人體體位變化而發生移動，當彎腰時腎結石可刺激局部黏膜組織，從而出現疼痛。腎區靠近腰部，因此，患者可能會感覺彎腰一會腰就酸疼。患者可遵醫囑服用排石顆粒促進結石排出。若結石較大，可以進行手術取石治療。