刺梨正確的攝入通常不會對女性有壞處，且能夠補充體內所需的營養物質，提高自身免疫力，但過量攝入可能會有壞處，比如腸胃不適、月經不調、痛經等。
1、腸胃不適：
部分女性可能會因為胃腸道比較虛弱，不能過多的吃刺梨，過量攝入刺梨，可能會導致胃腸道出現不適癥狀，影響正常的消化功能，不利于自身健康，需少吃刺梨，保持良好的飲食習慣。
2、月經不調：
如果女性長期吃刺梨，可能會因為刺梨屬于涼性的水果，導致子宮寒涼，從而容易引起月經不調、月經量減少、月經推遲、閉經、絕經等癥狀。通常需要重視起來，減少刺梨的攝入。
3、痛經：
因為刺梨過多攝入會導致宮腔寒涼，容易使子宮內出現痙攣，形成痛經。需要喝一些溫熱水或者是生姜紅糖水，能夠達到祛寒保暖的效果，幫助緩解痛經。
除以上相對常見壞處外，還可能有過敏的癥狀，具體情況可以前往醫院檢查，進行針對性治療。