一般來說，心率變異性指的是逐次心跳周期差異的變化情況，反應的是神經體液因素對心血管系統的調節情況，也就是自主神經系統對竇房結的調節情況，是迷走神經和交感神經相互制約平衡的關系。如果出現這種情況，患者應該注意勞逸結合，根據自身的情況選擇合適的體育鍛煉，如散步、太極拳、氣功等，預防感冒。
此外，患者應該避免食用辛辣、刺激的食物，以免影響病情恢復。