通常情況下,孕晚期覺少,有可能是激素水平變化、身體負擔增大、缺鈣等情況引起的需要在醫(yī)生指導下進行治療。具體情況如下:
1.激素水平變化:懷孕以后體內的激素水平會發(fā)生變化,有可能會出現(xiàn)孕晚期覺少的情況,在睡前用熱水泡腳或者洗一個熱水澡放松身體,有助于提高睡眠質量。
2.身體負擔增大:孕晚期覺少,可能是隨著孕周的增加,子宮和胎兒逐漸增大,身體產(chǎn)生的負擔也會增大,可能會導致睡眠質量受到影響,等生產(chǎn)過后癥狀就會逐漸得到緩解。
3.缺鈣:孕晚期覺少,可能是身體缺鈣容易導致睡眠質量下降,可以在醫(yī)生指導下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片等藥物來治療,還可以多食用鈣含量較高的食物,比如蝦皮、牛奶、雞蛋等。
