感染新冠一般指感染新型冠狀病毒。一般來說，如果不注意防護，經常鍛煉的人也會感染新型冠狀病毒。具體分析如下：
新型冠狀病毒的傳染性極強，即使患者經常鍛煉，體質較好，如果不注意日常防護，如不佩戴口罩出門、經常和新型冠狀病毒感染者接觸交流等，則還是可能會出現感染的情況。只是經常鍛煉的人感染新型冠狀病毒后，可能不會出現不良癥狀，或是癥狀可能相對輕微，同時可能恢復相對較快，但是具體情況因人而異，以實際為準。建議患者日常注意防護，出門注意佩戴口罩，保持良好的飲食習慣和鍛煉習慣。
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此外，如果患者已經感染新型冠狀病毒，則應該注意居家隔離，如果癥狀比較嚴重，則應該前往醫院就診治療。