乳酸桿菌通常分布在人體口腔、腸道和陰道等部位，乳酸桿菌少一般與不良飲食、內分泌失調、炎癥刺激等因素有關，一般可以通過生活調理、飲食調理、藥物治療來進行處理。
1、生活調理：當人體免疫力降低時，容易受到致病菌的侵襲，誘發感染，從而對乳酸桿菌的生長產生抑制作用，導致乳酸桿菌數量降低。建議患者要注意改善生活方式，勤洗手，避免病原體進入人體，還可以適當運動，增強抵抗力。
2、飲食調理：當乳酸桿菌減少時，可以適當喝酸奶、牛奶、豆漿等乳酸桿菌含量豐富的食物，同時還可以適當吃新鮮的蔬菜和水果，如黃瓜、西紅柿、蘋果等，有助于補充營養，增強體質。
3、藥物治療：如果長期出現乳酸桿菌較少的情況，還可以遵醫囑使用乳酸菌素片、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物進行治療，可以有效補充乳酸桿菌。
