通常，女性在40歲至54歲的性功能會逐漸下降，具體的衰退時期應從圍絕經期開始，需要及時就醫進行檢查。
如果女性較早地進入圍絕經期，體內的激素水平會發生改變，這也可能導致性功能較早地開始衰退，這種情況可能發生在40歲左右。這段時間內由于性激素分泌減少導致子宮萎縮或宮頸松弛，陰道壁變薄等原因，使性交時出現疼痛，性交困難，甚至射精后不能恢復到原來狀態。如果女性進入圍絕經期的時間較晚，同房衰退的時間也可能會相對較晚，大約在55歲。
在接近絕經的時期，應確保情緒穩定，避免產生如焦慮、抑郁等負面情緒，同時還要加強鍛煉，堅持鍛煉身體，提高機體免疫力。務必保證充足的休息，確保有足夠的睡眠，避免熬夜，同時要注意飲食清淡，多吃蔬菜和水果，避免過度疲勞，以免影響身體健康。若出現潮熱、盜汗、易怒或失眠等癥狀，建議及時前往醫院進行治療。