產后子宮一直不入盆，通常是說明子宮收縮不良，導致復舊不好所致，需要進行生活調理、按摩，或者使用中成藥等。
1、生活調理：建議產婦適當進行活動，避免吃生冷、辛辣等刺激性食物，例如冷飲、辣椒等，多吃富含營養的食物，例如牛肉、雞蛋、魚肉，以及新鮮的蔬菜、水果等。
2、母乳喂養：鼓勵母乳喂養，因為新生兒在吸吮乳頭時，會促使垂體分泌縮宮素，進而增加子宮收縮，可以加快惡露排出，同時讓子宮入盆。
3、使用中成藥：患者可以在醫生指導下使用益母草顆粒、生化丸等，可以促進子宮收縮，有助于宮內瘀血排出，輔助子宮入盆。
此外，還可以進行盆底肌功能鍛煉、物理治療，或者使用縮宮藥物等。建議產婦到醫院婦產科就診，完善B超等檢查，判斷具體情況后給予正確的治療。