衰老是生長(zhǎng)發(fā)育達(dá)到成熟期以后，隨著年齡的增長(zhǎng)，在形態(tài)結(jié)構(gòu)和生理功能方面，出現(xiàn)的一系列慢性、進(jìn)行性、退化性的變化，導(dǎo)致機(jī)體適應(yīng)能力、儲(chǔ)備能力日趨下降的過(guò)程。男性的衰老會(huì)有心血管、呼吸、消化、泌尿、生殖等多系統(tǒng)、多器官的功能下降，可能會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、記憶下降、視聽(tīng)觸等感覺(jué)下降、呼吸淺慢，還有牙齒松動(dòng)脫落、食欲下降、便秘、尿頻、尿急、夜尿增多，以及皮膚松弛、色素沉著、關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮、生殖器官萎縮、性功能下降等多種表現(xiàn)。
衰老是全身各個(gè)器官臟器的普遍老化，是人類(lèi)生活中的自然規(guī)律，生理性衰老不可避免，不用過(guò)于擔(dān)心及在意。在日常生活中，要保持平穩(wěn)的心態(tài)、愉悅的心情，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，健康飲食，合理作息，及時(shí)治療疾病，都有助于延緩衰老。