老寒腿艾灸的部位主要依據其中醫分型及具體癥狀來確定。以下是一些常見的艾灸部位及相關信息：
1、膝眼穴：屈膝，在髕韌帶兩側的凹陷處，內側為內膝眼穴，外側為外膝眼穴，左右共四穴。深處是關節腔，灸這個穴位可直達病灶，改善膝關節疼痛、腿腳重痛、下肢麻痹等癥。
2、陽陵泉穴：在膝下外側，腓骨上端，穴位較深。是治筋病之會穴，所有筋病都應先取該穴位，再取其他穴位，有舒筋活絡之功效，改善下肢痿痹。
3、委中穴：足太陽膀胱經合穴，膀胱的下合穴，在膝關節后方，位于腘橫紋正中央。灸此穴位可改善下肢痿痹，適合各種腰背部疾病及下肢疾病。
4、血海穴：位于膝上內側，按壓時會明顯凹陷。灸此穴位可引血歸經，達到活血調血的目的，改善血瘀氣滯導致的老寒腿。
5、鶴頂穴：在膝上部，髕底中點上方凹陷部位。艾灸該穴位能祛風除濕以及通利關節。
6、三陰交穴：適用于氣虛血瘀型老寒腿。在小腿內側，位于內踝尖上三寸。有健脾和胃以及行氣活血的功效，還能舒經通絡，緩解氣虛血瘀型老寒腿導致的膝關節活動受限、怕冷等。
7、氣海穴：位于肚臍下方一點五寸。以艾灸促進了小腸的蠕動，讓小腸輕柔的在腹主動脈分叉的區域上來輕柔的摩擦，有效的可以促進往下的供血，是身體重要的一個保健要穴。
請注意，艾灸的具體操作應由專業的中醫醫師或艾灸師進行，以確保安全和有效。此外，根據個人的具體癥狀和體質，艾灸的穴位和時長可能有所不同，因此在進行艾灸前最好咨詢專業醫師的建議。