甘油三酯正常范圍一般是＜1.7mmol/L，因此甘油三酯3.6mmol/L說明已經明顯升高。如果無慢性疾病史，建議先調整生活方式，1-2個月后復查甘油三酯，再決定是否需要進一步行藥物治療。如果存在心腦血管疾病等慢性疾病史，建議及時采取藥物治療。
1、調整生活方式：如果沒有慢性疾病史，只是單純出現甘油三酯升高至3.6mmol/L，考慮與肥胖、缺少運動、高脂飲食、嗜食煙酒、不良作息等密切相關。建議養成良好的生活習慣，如加強運動、減輕體重，注意少食多餐、清淡飲食，忌煙酒以及忌辛辣刺激、油膩、高糖等食物，還需要注意不熬夜、保證良好睡眠等。如果復查甘油三酯較之前下降，甚至恢復正常，則繼續保持良好的生活習慣，定期復查隨訪甘油三酯即可；
2、藥物治療：如果甘油三酯升高至3.6mmol/L，且合并高血壓、糖尿病、脂肪肝、胰腺炎、腦梗死或腦出血、心肌梗死、冠心病等疾病，容易引起動脈內粥樣硬化斑塊形成、臟器脂肪堆積，進而加重原有疾病。因此，在調整生活方式的基礎上，需要配合藥物治療，常選用調脂藥物進行治療，如阿托伐他汀鈣片、苯扎貝特分散片等，具體用藥建議咨詢專科醫生。
總之，甘油三酯升高需要引起重視，養成良好生活習慣，必要時及時采取藥物進行降脂治療，以免引發心腦血管及消化系統等疾病。