一般情況下，小月子是指自然流產或人工流產后休息的時期，可以適當開窗通風，保持空氣流通，但應避免開窗時間過長或直接吹風，以免引起身體不適。
小月子期間適當的開窗通風，可以有效的利用陽光和空氣中的紫外線殺滅部分病菌，清除室內空氣中的部分有害氣體，還有助于保持室內空氣流通和新鮮，利于女性身體恢復。但是，流產后的女性身體大多較為虛弱，身體的抵抗力和免疫力均處于低下狀態，開窗時間過長或直接吹風可容易著涼感冒，出現咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等不適癥狀。
小月子期間，女性應注意保暖，避免吹風、受涼。同時應加強營養，可適當多食用蛋白質、維生素等含量豐富的食物，如雞肉、羊肉、牛肉、排骨、新鮮的蔬菜及水果等有助于身體恢復。