菊花茶通便潤(rùn)腸，便秘的人群可以適當(dāng)飲用。
菊花茶是一種常見(jiàn)的茶飲，含有氨基酸、膽堿、水蘇堿、硒、維生素A、維生素B1、維生素E等營(yíng)養(yǎng)元素，具有養(yǎng)肝明目、清熱解毒、生津止渴等功效作用。菊花茶中含有丹寧，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，減輕胃腸消化的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而起到潤(rùn)腸通便的效果，有利于改善和預(yù)防便秘。
建議便秘的人群平時(shí)適當(dāng)飲用菊花茶，但是如果便秘的情況仍未改善，考慮存在胃腸道疾病，需要及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)完善檢查明確具體的原因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。