腰后邊疼可能是腰肌勞損導致，也可能是外傷、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出等因素導致，患者在醫生指導下通過電療等物理治療、藥物治療來緩解癥狀。
1、腰肌勞損：如果患者長時間久坐或從事重體力勞動，可能會導致腰部肌肉處于持續或反復疲勞狀態，引發肌纖維充血、水腫，導致腰背部出現酸脹、疼痛等不適癥狀。患者可在醫生指導下進行電療、光療等物理治療，同時遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸、塞來昔布等藥物緩解疼痛癥狀。
2、外傷：如果患者腰后面受到外力撞擊、擠壓或牽拉，可能會使韌帶、肌腱等發生撕裂，導致腰部軟組織損傷，出現疼痛癥狀，嚴重時還可能會導致腰椎小關節紊亂或腰椎滑脫，從而導致疼痛癥狀明顯。患者可通過熱敷、電療等緩解癥狀，也可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物進行治療。
3、腰背肌筋膜炎：在腰背部肌肉慢性勞損等病因的基礎上，猛烈地旋轉腰部、反復彎腰、猛力扭腰等可能會導致患者腰背肌產生無菌性炎癥，炎癥因子釋放后刺激腰背肌肉及神經組織，就可能會出現疼痛不適癥狀，常為脹痛、鈍痛。患者可在醫生指導下進行腰背肌的拉伸，放松腰部肌肉，緩解腰部癥狀，并遵醫囑使用鹽酸乙哌立松、布洛芬等藥物進行治療。
4、腰椎間盤突出癥：可能是由于長期反復的外力，例如扭腰、彎腰、扔鉛球等動作對椎間盤造成損害，引發退變，導致椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出或脫出，就可能會使神經受到壓迫或刺激，導致腰后部疼痛、下肢麻木癥狀。患者需嚴格臥床休息，并遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、硫酸氨基葡萄糖等藥物進行治療。
除上述疾病因素外，腎結石、腎炎、腎病綜合征等疾病，也可能會造成腰后疼痛癥狀。建議患者引起重視，前往醫院骨科就診，進行血常規、血生化、紅細胞沉降率、X線、CT、超聲等相關檢查，明確診斷后遵醫囑進行針對性治療。