月經(jīng)有渣像沙子可能是子宮內(nèi)膜炎、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等所致，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診治。
1、子宮內(nèi)膜炎：多因細(xì)菌上行感染，如經(jīng)期不注意衛(wèi)生、人工流產(chǎn)術(shù)后感染等引發(fā)。除月經(jīng)有渣外，有下腹部疼痛、墜脹，發(fā)熱等癥狀，白帶增多且可能伴有血絲。可選用鹽酸左氧氟沙星片、鹽酸多西環(huán)素片等抗生素治療，聯(lián)合婦科千金片、花紅片等中成藥。
2、宮寒：多因經(jīng)期受寒，如貪涼飲冷、淋雨涉水等，寒邪凝滯于胞宮。月經(jīng)血可能有血塊，比如沙子樣，顏色偏暗，可伴有痛經(jīng)，腹痛得熱則減。可在經(jīng)期飲用紅糖姜水，平時(shí)可艾灸關(guān)元、氣海、三陰交等穴位溫經(jīng)散寒，可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
3、內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期精神壓力大、生活不規(guī)律等因素可導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響激素分泌，使子宮內(nèi)膜正常生長(zhǎng)和脫落異常。月經(jīng)周期可能紊亂，月經(jīng)量時(shí)多時(shí)少，有渣狀物。可先調(diào)整生活方式，規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用烏雞白鳳丸、逍遙丸、定坤丹等藥物調(diào)理內(nèi)分泌。
4、子宮肌瘤：子宮肌瘤可能影響子宮收縮，導(dǎo)致月經(jīng)血排出不暢，形成血塊像沙子樣，可伴有月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)等癥狀。若子宮肌瘤較小無(wú)癥狀可定期復(fù)查，若子宮肌瘤較大或出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)多等癥狀，可考慮手術(shù)切除。
5、子宮內(nèi)膜息肉：子宮局部子宮內(nèi)膜過(guò)度生長(zhǎng)形成息肉，影響子宮正常收縮和子宮內(nèi)膜剝脫。月經(jīng)中有類(lèi)似沙子樣的渣物，可伴有月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)或不規(guī)則出血。可先采用保守治療，口服短效避孕藥，如炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等調(diào)節(jié)激素水平，觀(guān)察息肉是否縮小或消失，也可使用氨甲環(huán)酸片止血，必要時(shí)可考慮宮腔鏡下息肉切除術(shù)，通過(guò)宮腔鏡直觀(guān)看到息肉并切除，對(duì)子宮損傷較小。
經(jīng)期要注意保暖，避免接觸冷水和食用生冷食物。保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累。平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食，避免情緒波動(dòng)過(guò)大，定期進(jìn)行婦科檢查。
