缺鐵通常不能吃高鞣酸、高草酸的食物，通常還不能吃四環(huán)素類抗生素、喹諾酮類抗生素等藥物，用藥時(shí)還需遵醫(yī)囑。
一、食物
1.高鞣酸：若是身體缺鐵，通常需注意盡量避免攝入高鞣酸的食物，如柿子、茶葉等。主要是因?yàn)轺匪嵬ǔ?huì)與鐵發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致機(jī)體吸收出現(xiàn)障礙，可能會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。
2.高草酸：出現(xiàn)缺鐵癥狀時(shí)，可誘發(fā)出現(xiàn)貧血癥狀，此時(shí)患者通常需注意控制高草酸食物的攝入，如茭白、竹筍等。主要是因?yàn)椴菟峥膳c鐵結(jié)合形成不易吸收的沉淀物，容易影響病情。
二、藥物
1.四環(huán)素類抗生素：該抗生素如鹽酸多西環(huán)素片、四環(huán)素片等能與鐵離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，生成難溶性的絡(luò)合物，此時(shí)常會(huì)影響鐵的吸收，容易導(dǎo)致缺鐵癥狀加重。
2.喹諾酮類抗生素：該類藥物是人工合成的含4-喹諾酮基本結(jié)構(gòu)的抗菌藥，具有較強(qiáng)抑菌消炎效果，如鹽酸左氧氟沙星膠囊、氧氟沙星葡萄糖注射液等。但該藥物具有較高骨骼損害，還易與鐵結(jié)合，影響鐵吸收，用藥時(shí)還需遵醫(yī)囑。
除此之外，缺鐵還需避免吃含咖啡因、高鈣的食物以及解熱鎮(zhèn)痛、抑酸的藥物。平時(shí)注意適當(dāng)吃豬肝、菠菜等富鐵食物，通常可幫助緩解臨床癥狀。