一般來說，適量吃米線不容易長胖。具體分析如下：
米線的主要制作原料是米，含有豐富的碳水化合物，比較容易消化。米線的熱量不算太高，適量吃米線通常不會攝入過多熱量，不容易發(fā)胖；但是如果過量吃米線，或者吃米線時搭配其他高熱量食物，比如炸雞、烤肉等，可能會導(dǎo)致每日攝入的熱量大于消耗的熱量，進而導(dǎo)致脂肪堆積，從而長胖。
患者日常應(yīng)該合理飲食，避免暴飲暴食或者飲食結(jié)構(gòu)過于單一，還可以適當(dāng)運動，比如跑步、跳繩、游泳等，有助于消耗體內(nèi)多余脂肪，控制體重。