一般情況下，孕吐8周、9周、10周都嚴重，具體哪一周需根據孕婦的實際情況判斷。具體分析如下：
孕吐通常是懷孕后激素水平較高引起的早孕反應，一般孕婦會在懷孕5-6周開始出現孕吐，在8、9、10周出現較為嚴重的情況。所以還需要根據孕婦的實際狀態進行判斷。如果孕婦的身體素質好，可能會在孕10周孕吐；如果孕婦的身體相對較差，可能會在孕9周出現孕吐；但是如果孕婦的身體素質差，一般體內激素產生的影響更早，在孕8周就可能會較為嚴重。如果孕吐的情況較為嚴重，通常需遵醫囑服用維生素B6片、葉酸片等，可以起到改善的作用。
還要注意飲食，飲食要求清淡，不能吃辛辣刺激類食物，包括麻辣小龍蝦、燒烤，可以促進身體健康。