感覺空虛，可能是生理性因素導致的，也可能是病理性因素導致的，如抑郁癥、植物神經紊亂等。患者可以到精神心理科就診，進行腦電圖、血常規等檢查，明確病因再進行治療。
一、生理性原因
長期精神緊張、情緒激動、過度勞累等可能會導致患者精神萎靡、思想紊亂，出現空虛的感覺，在放空自我的時候沒有過多地在意的事情，感覺心里空蕩蕩的。建議患者在出現空虛的感覺時，適當轉移注意力，增加休息時間，培養個人的興趣愛好，豐富生活中閑暇的時間，提升自我價值。
二、病理性因素
1.抑郁癥：抑郁癥患者會出現心境低落、思維障礙、意志活動減退、認知功能損害等癥狀，長時間將自己沉浸在悲觀、低落的情緒中，對生活沒有信心和希望，沉默寡言，拒絕與外界交流，就會產生空虛感甚至自殺的想法。患者需要在醫生指導下使用鹽酸氯米帕明片、鹽酸阿米替林片、多塞平片等藥物治療和支持性心理治療、人際心理治療等心理治療。
2.植物神經紊亂：由于植物神經功能障礙，患者易出現情緒不穩定、心悸氣短、記憶力下降等癥狀，引起空虛感。患者需要在醫生指導下使用維生素B1片、地西泮片、多潘立酮片等藥物治療。
在治療期間，患者要注重飲食健康，避免吃容易與藥效相沖突的食物，如辣椒、芥末等辛辣食物。多吃清淡且營養豐富的食物，如南瓜、綠豆等。