通常來說，長期寫字導致手指關節疼痛可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法來緩解。具體分析如下：
1.一般治療：如果癥狀較輕，沒有出現關節紅腫、變形等情況，長期寫字導致手指關節疼痛可以通過一般治療來緩解，建議患者注意暫時休息一段時間，若必須寫字，建議中途適當活動手部、腕部。
2.物理治療：如果寫字姿勢不當，長期寫字可能會引起手指關節炎，從而導致手指關節疼痛，一般可以通過物理治療來緩解，比如針灸、按摩、超聲波療法等。
3.藥物治療：如果物理治療效果不佳，通常可以按醫囑使用藥物來緩解，比如布洛芬緩釋膠囊、萘普生片、阿司匹林片等，有助于緩解手指關節疼痛的癥狀。