降壓降血脂護肝的茶，常見的有苦丁茶、苦蕎茶以及其他茶，雖然這些茶對調節血脂、血壓和肝臟有一定好處，但喝時需要控制量，而且茶僅能起到調理和保健作用，不可代替藥品治療高血壓、高血脂、肝病等疾病。
1、苦丁茶：苦丁微苦，而后甘甜，入肝、胃經，能調理肝臟、脾胃氣血，能夠在一定程度上清熱解暑、爽心提神、生津止渴、降濁化脂，還能緩解眼部不適。另外，苦丁茶中含有的苦丁皂甙能幫助降低肝臟脂質含量，可以作為日常養肝的茶喝；
2、苦蕎茶：苦蕎茶口感醇厚，具有清熱解毒、明目、利尿、降濁化脂等保健功效，可幫助調理肝腎，進而調節血脂、血壓。另外，苦蕎中含有槲皮素、桑色素等物質，能夠改善血液循環，對于調節血糖、血壓有一定積極幫助；
3、其他茶：比如山楂荷葉茶、首烏決明子茶、澤瀉桑白皮茶、綠茶、紅茶、夏枯草茶、郁金茶等都可作為日常飲品適當喝，有助于促進代謝、疏通血管，也有助于降壓、降血脂、護肝。
如果患者存在明顯的高血壓、高脂血癥或肝病，單純通過喝茶的方式通常難以緩解癥狀，此時需要在心血管內科、肝病科醫生指導下服用藥物治療，如硝苯地平片、阿托伐他汀鈣片、復方甘草酸苷片等。