問題分析：腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀。
意見建議：根據你的描述，你應是腎陽虛，可以喝點艾葉，姜片，紅糖水試試。祝健康！