針對您的情況，建議繼續當前的藥物治療方案。糖皮質激素類藥物如強的松在治療分泌性中耳炎方面具有抗炎作用，可以減輕炎癥反應。
同時，呋麻滴鼻液有助于緩解鼻塞癥狀，改善咽鼓管通氣功能。
建議您進行鼻咽管吹張，這是一種簡單有效的自我治療方法，可以通過捏鼻閉口鼓氣的方法幫助排出中耳積液。
需要注意的是，避免感冒和其他可能導致鼻咽部感染的因素，以防止病情加重或復發。
在飲食方面，應清淡為主，多攝入富含維生素C的食物，增強身體免疫力。
同時，注意避免接觸過敏原和刺激性氣體，減少擤涕時的壓力，以免導致耳膜受損。
治療期間建議定期復查聽力情況，觀察病情變化。若癥狀無明顯改善或加重，請及時就醫進行進一步檢查和治療。