關節炎總是疼痛時，一般建議患者從物理治療和藥物治療兩個方面來積極應對。
在物理治療方面，非急性期可以嘗試熱敷，這有助于減輕關節的疼痛和腫脹。同時，適度的關節活動也能緩解關節僵硬，增強關節靈活性。按摩和理療也是較好的選擇，能促進血液循環，緩解肌肉緊張，從而減輕疼痛。
在藥物治療方面，患者可服用奧泰靈鹽酸氨基葡萄糖膠囊，該藥主要用于治療和預防全身所有部位的骨關節炎，補充軟骨基質，有效修復受損的關節軟骨，緩解關節疼痛和腫脹，提高患者生活質量。此外，華南牌吲哚美辛腸溶片和大亞芬克布洛芬緩釋片也是常用的止痛藥物，這些藥物有助于減輕關節炎癥，緩解疼痛，但使用時需遵循醫生的建議，注意藥物的副作用和禁忌。
當然，如果骨關節炎發展到疼痛難忍的中后期，則需在醫生的建議下進行關節置換，關節鏡清理等手術治療。