病情分析： 你好，胃脹多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.
意見建議：建議您少吃豆類的東西和高纖維的蔬菜，多吃些易消化的粥湯之類的飲食，多做運動，吃一些山楂、酵母之類的有助于消化。