便血是肛腸疾病的主要特征，可以去正規的肛腸醫院，檢查確診，看是哪種肛腸疾病引起的便血，針對性的治療。平時少吃辛辣、肥膩或含糖量過高的飲食，多食蔬菜、水果以及富含維生素的食物。不要長時間坐著，多運動，多喝水。養成有規律的生活習慣，避免熬夜。