問題分析：根據您的描述，首先考慮是否為頸椎病引起的一個后循環障礙導致的一個腦部供血不足，引起的頭暈。
意見建議：治療上需要工作生活中注意頸部的保養，在長時間的一個姿勢后，進行姿勢的調整和頸部的休息。另外可以服用頸舒顆粒、全天麻片等緩解頸椎及頭暈的癥狀。