您好，根據(jù)您所描述的這種情況，考慮是呼吸道感染的癥狀。這種情況建議您適當(dāng)?shù)亩嗪葴亻_水。清淡飲食，盡量多吃水果和蔬菜。避免吃辛辣刺激食物。如果不好轉(zhuǎn)，及時去醫(yī)院檢查。