問題分析：小伙子，我覺得你的癥狀沒有太大的問題可能與你平時缺乏規律的體育鍛煉有非常大的關系，導致的一個輕度的腦供血不足的癥狀。
意見建議：第一個方面規律的飲食規律的作息養成良好習慣第二個方面點低脂飲食多吃蔬菜水果，第三個方面，保證充足的睡眠每天體育鍛煉至少一個小時以上，那么經過這些調理你的癥狀就會逐步好轉的，不要熬夜上網。